Terapi:

Er et tilbud til dig, der af en eller anden grund ønsker forandring i dit liv.

Du kan komme som enkeltperson eller I kan komme som par.

Ønsket om forandring kan skyldes:

• At du oplever livet vanskeligt og ønsker at undersøge muligheder for forandring, problemer eller udfordringer i en her-og-nu-situation,

• oplevelser fra din opvækst,

• eller måske ved du slet ikke hvorfra problemerne kommer, men du ønsker simpelt hen at finde ud af, hvad det drejer sig om.

 Som par kan I stå med problemer, I har kendt længe og nu ønsker at forandre, eller nye vanskeligheder kan være opstået på grund forskellige krisesituationer.

Individualterapi

Det kan handle om:

• angst,

• stress,

• arbejdstab,

• depressive følelser,

• psykosomatiske symptomer f.eks. mavebesvær, hovedpine, stemmeproblemer, nervøst hjerte, muskel og ledsmerter m.m.,

• spiseforstyrrelser,

• seksuelle overgreb,

• seksuelle problemstillinger du har brug for at forholde dig til, f. eks. homoseksuelle, lesbiske, transseksuelle følelser, tvangstanker,

• selvmordstanker m.m.

Parterapi

Der arbejdes med problemstillinger der har betydning for parforholdet. Det kan være:

• I ønsker at investere opmærksomhed og tid på hinanden, så I kan finde nye glæder i parforholdet.

• Der er problemer med kommunikationen.

• Kærligheden føles kold.

• Parforholdet er præget af konflikter.

• I ønsker afklaring i forhold til en evt. skilsmisse

Pårørende:

At være pårørende eller nær ven til et menneske der har problemer, kan medføre stor magtesløshed.

Problemerne kan være sygdom, spiseforstyrrelser, selvmord, tyveri, uærlighed, vold, abort, skilsmisse, seksuelle problemstillinger som homoseksuelle følelser eller seksuelle overgreb.

Hvis det er aktuelt for jer, kan pårørendeterapi være en god hjælp til at afklare følelser og give bedre redskaber til at takle samværet.

Vi kan ikke ændre andres liv, men vi kan gøre noget ved det, det gør ved os. Når vi gør det, giver vi os selv mulighed for at støtte vore kære bedst muligt.

Når vi skal lære nyt, om os selv og den verden vi lever i, er det nødvendigt at være tryg.